Брыли

Как убрать брыли на лице?

Брыли

Любая женщина, в каком бы возрасте она ни находилась, мечтает о молодом, красивом и подтянутом лице. Ведь со временем кожа утрачивает свою упругость и возникают мимические морщинки, складки и брыли. От возрастных изменений никуда не скроешься, однако имеются процедуры и действенные методики, помогающие замедлить процесс старения, и продлить молодость еще на некоторое время.

Причины брылей

Брыли (птоз)– существенная проблема для женщин старше 40 лет. Щеки становятся обвисшими, лицо как будто «сползает» вниз, изменяются его очертания. Помимо кожи оттягивается подкожно-жировая клетчатка.

Основная причина брылей:

  1. Непосредственно возрастное изменение. В момент старения организм с трудом синтезирует коллаген и эластин – вещества, ответственные за эластичность и молодость кожи лица. Нехватка данных компонентов вызывает появление обвисших щек. С возрастом лицевые мышцы становятся слабее и уже не выполняют свою функцию – поддержку эпидермиса, подкожного жира на очаге щек.
  2. Ожирение. У человека с нормальным весом птоз отмечается гораздо позже, чем у людей с излишней массой тела. У молодежи с ожирением уже в эти годы способны образоваться брыли. Юноши и девушки выглядят намного старше своих лет, вследствие этого у них возникает комплекс неполноценности.

Другие провоцирующие факторы, приводящие к появлению брылей:

  • изменение гормонального фона (при климаксе, беременности);
  • внезапное снижение массы тела;
  • неверная мимика лица, недоразвитый подбородок;
  • стрессовые ситуации, переживания;
  • индивидуальные особенности структуры лица;
  • воздействие медикаментов;
  • вредные привычки (спиртное, курение);
  • эндокринные патологии;
  • вредное воздействие солнца, мороза, ветра;
  • неправильное питание.

Обратите внимание! Не стоит сразу отчаиваться при замеченном недостатке. Нынешняя косметология настолько развита, что без затруднений сможет возобновить состояние кожи и исправить овал лица. Главное только своевременно начать коррекцию нарушения, в противном случае придется воспользоваться наиболее радикальными методиками.

Как убрать брыли в домашних условиях?

Если появился птоз в 30 лет, то попробовать можно устранить его самостоятельно. Однако, чтоб добиться нужного результата следует производить манипуляции регулярно. В домашних условиях благоприятны будут:

  • массажи;
  • косметические процедуры в виде масок;
  • определенные упражнения для подтяжки кожи.

Методики будут действенными при совместном избавлении от причины их появления. Когда фактором являются возрастные изменения, то гимнастика для укрепления мускулатуры и верный уход помогут приостановить процесс старения.

Массажи

Домашние способы устранения брылей дополнительно предполагают выполнение массажа.

Производить можно самостоятельно различными вариантами:

  1. Подушечками пальцев делают легкие похлопывания. Действия начинают с подбородка, возвышаясь кверху. Руки смазать маслом для лица. Время проведения – 7-10 мин.
  2. На кожу нанести миндальное либо облепиховое масло, затем скользящими движениями проводить от подбородка до ушей и обратно.
  3. Смочить мягкую ткань (полотенце) в теплой воде, осуществлять легкие похлопывания в области подбородка на протяжении нескольких минут.
  4. Немного приоткрыть рот, языком упереться в щеку, передвигать им вниз, вверх. Затем переводить язык поочередно в одну сторону и другую.
  5. Отлично помогает укрепить кожу растягивание языком одновременно верхней, нижней губы.

Массировать лицо необходимо каждый день в течение 10-15 мин. Систематические процедуры окажут нужный результат, брыли в размере значительно уменьшатся.

Маски для лица

Маски против брылей, приготовленные самостоятельно, являются предельно натуральными, помогут справиться с обвисшими щеками, возобновят, улучшат контур лица.

Рецепты эффективных масок:

  1. Яичная. Взять яйцо, тщательно взбить его, добавить 1 ст. л. домашнего творога и 1 ст. л. оливкового масла. Хорошо перемешать. Наносить на предварительно очищенное пораженное место. Держать на лице не менее 25 мин., затем смыть прохладной водой.
  2. Желатиновая. 30 мл сока апельсина, столько же теплого молока соединить с 30 г желатина. Подождать пока средство разбухнет, после чего поставить в холодильник до появления желеобразной массы. Разместить по всему лицу и держать 30 мин., смыть. В конце смазать лицо льдом с отваром целебных трав.
  3. Молочная. Понадобится 10 мл свежего молока и 3 ст. л. сметаны. Размешать и наносить на кожу. Первый ингредиент способствует осветлению, а второй считается природным антиоксидантом, помогает увлажнить, смягчить кожу.
  4. Лимонная. Измельчить цедру лимона до кашеобразного состояния. 2 ст. л. полученного состава соединить с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сока лимона, перемешать. Средством обработать лицо, через 10 мин. смыть и нанести увлажняющий крем.

Важно! Перед использованием стоит провести тест на аллергию.

Маски желательно делать дважды в неделю на протяжении 2 мес.

Эффективные упражнения

Чтобы укрепить мускулатуру лица важно выполнять гимнастику. Суть процедуры состоит в чередующемся расслаблении, напряжении мышечной ткани. С целью исправления брылей следует повторять упражнения ежедневно.

Варианты исполнения гимнастики:

  1. Широко улыбнуться, рот закрыть. Находиться так несколько секунд.
  2. Указательными пальцами приподнять как можно выше уголки рта. Удерживать 10 сек. и так 3 раза.
  3. Как можно дальше вытянуть язык, удерживать в течение 15 сек. Важно, чтобы верхний участок лица не двигался.
  4. Надуть щеки так, чтобы мышечная ткань напряглась. Остановить дыхание примерно на 10 сек., затем выпустить воздух. Действие повторять около 10 раз.
  5. На щеках разместить указательные пальцы подальше от уголков губ. Нажать на кожу, улыбнуться, находиться так 1 мин. Количество упражнений – 10 раз.
  6. Надувание воздушных шаров является хорошей профилактикой против брылей.
  7. Сильно стиснуть зубы, лицевые мышцы напрячь. Производить действия 15 раз.
  8. Губы свернуть трубочкой, подуть. Не менее 60 раз выпускать воздух.
  9. Нижнюю челюсть выпирать вперед. Повторять манипуляцию 30 раз.

Гимнастику следует выполнять в комплексе, только так получится укрепить лицевые мышцы, являющиеся виновниками образования птоза. Несложные упражнения придадут коже упругость и гладкость.

Салонные процедуры

Для быстрого удаления брылей можно прибегнуть к салонным процедурам. Некоторые из них проявляют моментальный результат, другие через несколько суток. Однако, следует подобрать хороший косметологический салон, чтобы быть убежденным в эффективности и безопасности манипуляций.

Векторный фейслифтинг

Другое название – биоармирование. Суть процедуры состоит во введении под кожу особых филлеров, обеспечивающих подобие плотной паутины. Она создает структуру каркаса по поверхности неблагоприятных участков кожи. Таким способом, брыли станут подтянутыми, обвисать уже не будут.

Векторный фейслифтинг пользуется огромной популярностью среди женщин. Но при всем этом, процедура имеет некоторые недостатки: недлительный срок действия (от 6 мес. до 12 мес.), высокая цена.

Интралипотерапия

Мероприятие заключается во введении в нужную зону препарата Акваликса. Инъекция активизирует подкожный жир, происходит его сжигание за столь быстрый период времени.

Методика довольно результативная, безопасная и совсем безболезненная. Средство Акваликс при стимуляции задевает только жировые ткани, мышцы и прочие виды тканей остаются не тронутыми. Имеет массу достоинств: спустя некоторое время целиком выводится из организма, обладает малым количеством побочных действий.

Объемный фейслифтинг

В проблематичные очаги кожи вводится специальный гель-волюмайзер. Этот препарат способен дополнить необходимого объема в места, где его недостает, при этом повысить натяжение эпидермиса и устранить, соответственно, брыли. Минусом геля считается его распространение в различные районы лица.

Термолифтинг

Еще одно название – RF-лифтинг. Суть в том, что производится тепловое воздействие на дерму лица посредством косметологического приспособления. Благодаря этому получается мгновенное обновление старых клеток. В итоге о брылях можно забыть в течение короткого срока.

Контурная пластика овала лица

Зачастую специалисты применяют препараты с содержанием гиалуроната, гидроксиапатита кальция. Комплексное воздействие веществ дает высокие результаты – благодаря увеличению количества тканей в середине исчезают различные «обвислости».

Вот только противопоказано осуществлять пластику при интенсивном птозе. Еще один момент – гиалуронат не способен устранить подкожный жир на участке лица.

Мезонити

Процедура представляет собой внедрение под кожу особых жидких нитей. Посредством них создается каркас, поддерживающий в тонусе кожный покров. В нужные области вставляются такие нити тоненькими иголками. Мезонити совсем неприметны, продолжительность эффекта составляет 2 года.

Круговая подтяжка лица

Действие подразумевает введение гелеобразного компонента, которым заполняются патологические области. Манипуляция позволяет вернуть прежнюю  упругость, гладкость. Главное выбрать лучшее средство, чтобы оно подошло клиенту. Имеется определенный недостаток – у некоторых людей возможно сдвижение препарата под кожным покровом.

Лимфодренажный массаж

Действие происходит вручную. Косметолог делает легкие круговые массирования по лимфатическим капиллярам. Благодаря этому, получается отток лимфы, вследствие чего из клеток эпидермиса устраняются токсические вещества, продукты распада. Наряду с этим убирается отечность на лице, излишний жир. Кожа свежая, подтянутая.

Хирургические методы

Убрать брыли оперативным методом достаточно просто и действенно. Возникли способы, помогающие устранить проблему в кратчайшие сроки. Ниже представлены наиболее эффективные.

Обратите внимание! Существенным преимуществом радикальных мер является быстрая результативность. Дополнительным достоинством считается омолаживающий эффект.

Недостатки оперативного вмешательства:

  • дорогая стоимость;
  • имеются определенные противопоказания;
  • негативные последствия.

Перед применением таких методов стоит внимательно обдумать свое решение, получить полную консультацию хирурга, взвесить все «за и против».

MACS-лифтинг

Считается отличным вариантом избавления от брылей. Хирург производит надрезы на коже возле ушной раковины, последствия от иссечения несильно заметны. В итоге щеки станут упругими, обвислость исчезнет, разгладятся складки в носогубной зоне, уйдет второй подбородок, лицо примет нынешние очертания.

На реабилитацию уйдет примерно 7 дней. Рекомендуется прибегнуть к данному лифтингу пациентам свыше 50 лет.

Короткорубцовая подтяжка

Short-Scar Lift подразумевает небольшой надрез возле уха. Используется такой способ при серьезных нарушениях, к примеру, при появлении атрофии шейных мышц.

Эндоскопический лифтинг

Процедура не является столь травматической. В ходе воспроизведения специалист рассоединяет спайки, связывающие кожу снаружи и с середины. Делает надрез за ухом или на лбу в районе волосяной части. Преимуществом осуществления считается:

  • отсутствие шрамов;
  • недлительная реабилитация.

В связи с этим данный метод приемлем женщинами. Результат радует, так как вместе с брылями происходит подтянутость и омоложение кожного покрова.

Имеется один минус – если нарушение зашло очень далеко, выполнение хирургического вмешательства нерационально. Устранить получится только незначительные участки обвисшей кожи.

Глубокая подтяжка

Назначается в тяжелых случаях, характеризующихся объемным количеством жировой ткани, брылями. Пациентку заранее предупреждают, что операция не совсем безопасна и способна привести к травмированию. Поскольку ранее отмечалось непреднамеренное нарушение лицевого нерва, который после этого атрофируется.

Липосакция брылей

Чтобы понять, почему появляются брыли производится УЗИ либо пальпируют проблематичную область. Если определяется, что складки основываются по причине подкожного жира, производится липосакция.

Совершаются мелкие проколы около крыльев носа и за ухом. После чего используется вакуумный метод для высасывания подкожного жира. По окончании мероприятия и восстановления лицо принимает нынешние очертания, выглядит гораздо моложе.

Установка импланта

Внедрение изделия в подбородок имеет название ментопластика либо гениопластика. Может быть внешней, внутренней. Осуществляется под общей или местной анестезией. Иногда выполняют посредством отпиливания незначительного участка кости подбородка без применении чужеродного предмета.

Импланты можно приобрести готовые или создать по необходимым размерам, форме. Может произойти отвержение, приводящее к воспалению во рту и переходящее в пародонтит.

Такой способ используется, если брыли возникли вследствие недостаточного развития нижней челюсти, а также угла подбородка. Процедура показана людям 35-40 лет. Более в раннем возрасте ментопластика противопоказана.

SMAS

Выполняются разрезы перед ухом и за ним. Получается глобальная подтяжка шеи, нижнего участка лица. Такой способ предусмотрен и для людей до 30 лет, если имеются ярко выраженные нарушения в виде брылей.

Какой способ выбрать?

Имеется много методик устранения брылей, какой именно выбрать, будет зависеть от особенных характеристик человека. К примеру, если у пациента аллергия на растения, то домашние способы нужно будет исключить. А многие вообще ленятся делать какие-либо упражнения, для них подойдут салонные либо хирургические варианты.

Если длительное самостоятельное устранение проблемы не является доступным, рекомендуется посетить косметолога, который поможет установить наиболее подходящий способ лечения. Специалист предложит разные салонные процедуры или иные радикальные методы.

Самомассаж против брылей (видео)

В этом видео вы узнаете о технике самомассажа, который поможет избавиться от брылей.

Быстрыми и результативными средствами считаются эндоскопический лифтинг, контурная пластика, лимфодренажное массирование лица и векторный фейслифтинг. Оперативным путем хорошо устранять подкожный жир, вызывающий обвислость щек. Людям, достигшим 45-50 лет рекомендуются салонные мероприятия, так как домашние методики малоэффективны.

Источник: https://planeta-lady.ru/kak-ubrat-bryli-na-lice.html

Как убрать брыли и подтянуть овал лица: 5 эффективных средств

Брыли

Как известно, брыли — это обвисшие участки кожи и подкожно-жировой клетчатки в зоне нижней челюсти и шеи, искажающие контур лица. В эстетической медицине есть такое понятие — «треугольник красоты».

В молодости контуры лица вписываются в перевернутый треугольник, вершина которого приходится на подбородок, а основание — на середину лба, то есть при идеальных пропорциях лицо должно быть узким в нижней части и более «распахнутым» в верхней.

Идеальный овал лица вписывается в «треугольник молодости». © Getty Images

С возрастом пропорции лица деформируются: скулы и щеки становятся более плоскими, ткани опускаются, линия челюсти становится более грубой и массивной. В результате треугольник красоты переворачивается «с ног на голову».

Признаки изменения овала лица

Любые изменения пропорций лица, включая брыли, начинают наступление издалека. Несмотря на то, что деформацию овала связывают со зрелым возрастом, есть тревожные сигналы, которые появляются задолго до того, как грянет гром:

  • отечность;
  • намеки на второй подбородок;
  • глубокие носослезные борозды;
  • носогубные складки;
  • тенденция к образованию «морщин марионетки» (от уголков рта вниз к подбородку);
  • сутулость;
  • нарушенная статика шеи.

Было бы очень легко свалить образование брылей на возраст — общую деградацию тканей, помноженную на гравитацию. Но правда состоит в том, что к изменению пропорций лица приводит сочетание нескольких факторов.

Медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара выделяет следующие причины:

  • Анатомические особенности строения лицаВ области скул сосредоточен определенный объем жировой ткани (комки Биша), который сглаживает область лица под скулами и значительно увеличивает нижнюю часть лица. С возрастом под воздействием силы тяжести жировая ткань провисает, формируя выраженные носогубные складки, образуя брыли.
  • Избыточный весЧем больше жировой ткани на лице, тем более выраженным будет провисание кожи щек с возрастом. Внезапное и резкое похудение поможет уменьшить объем жировой ткани, но при этом на лице появятся складки обвисшей кожи.
  • Образ жизниПеренапряжение мышц шеи, сдавливание сосудов приводит к пастозности тканей лица и отечности, что увеличивает провисание кожи. Процесс этот характерен для людей, чей вид деятельности связан с постоянным наклоном головы (массажист, мастер маникюра), а также для любителей гаджетов — смартфонов и планшетов.
  • Удаления зубов (особенно зубов мудрости)Или несвоевременное протезирование могут спровоцировать впалость щек и провисание кожи. Это связано с деформацией десен и челюсти, что, в конечном итоге заметно влияет на внешний вид лица.
  • Гормональный дисбалансСпособствует истончению всех слоев кожи и деформации овала лица у женщин в период пременопаузы.

Есть три способа борьбы с брылями в домашних условиях:

  • гимнастика;
  • массаж;
  • уход с помощью косметических средств.

О первых двух мы поговорим чуть позже, а пока сосредоточимся на косметике, которая тоже может внести солидный вклад в борьбу за молодой овал лица. Хотя не стоит обольщаться: кремы и сыворотки помогут предотвратить брыли и сгладить первые проявления возраста, но не более того.

Косметические средства

В домашнем уходе наиболее эффективными считаются средства с лифтинг-эффектом, «подтягивающие» кожу лица.

«Одна из причин появления брылей — изменение биомеханических свойств кожи или проще говоря ее упругости и эластичности.

Эти показатели связаны как с количеством структурных компонентов дермы — коллагена, эластина, протеогликанов и структурных гликопротеинов, так и с их качеством», — говорит эксперт Vichy Екатерина Турубара.

Кремы

Антивозрастной дневной крем Collagen Specialist LiftActiv, Vichy

Крем с пептидами и витамином С борется с провисанием кожи и потерей упругости.

Интенсивный антивозрастной уход Redermic C 10, La Roche-Posay

Действие направлено на интенсивную коррекцию признаков старения с помощью сочетания высокоэффективных компонентов, в том числе чистого витамина C, гиалуроновой кислоты и витамина Е.

Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme

Обещает впечатляющие результаты в виде четкого контура лица и упругости кожи. Сокращает морщины.

Сыворотки

Сыворотка для кожи в период менопаузы Neovadiol, Компенсирующий комплекс, Vichy

Выполняет тройную работу по поддержанию молодости кожи: повышает ее плотность, стимулирует процесс обновления клеток, интенсивно увлажняет. В составе один из наиболее продвинутых антивозрастных комплексов: молекула проксилан, Hepes и гиалуроновая кислота.

Восстанавливающий эликсир для лица против признаков старения с эффектом лифтинга Blue Therapy Red Algae, Biotherm

Обладает ультралегкой текстурой и эффективной формулой, обогащенной экстрактом красной водоросли, его действие направлено на укрепление кожи и создание эффекта лифтинга.

Маски

Гиалуроновая экспресс-маска LiftActiv, Vichy

Действует быстро за счет комбинации двух видов гиалуроновой кислоты: высокомолекулярной и низкомолекулярной.

«Высокомолекулярный компонент остается на поверхности кожи и оказывает мощное увлажняющее действие. Низкомолекулярный — способен проникать в эпидермис. Обычно после применения такой экспресс-маски кожа сразу выглядит более гладкой», — утверждает Екатерина Турубара.

Маска для лица «Возраст эксперт 55+», мгновенно придающая упругость, L'Oréal Paris

Может быть использована в качестве несмываемой маски. Состав обогащен маслами для питания кожи, а также экстрактом ягод годжи — модного суперфуда, который известен своей способностью бороться со свободными радикалами.

Народные рецепты

Надо быть наивным человеком, чтобы рассчитывать на мощный эффект подтяжки кожи и победу над брылями с помощью косметики, приготовленной собственными руками.

Результат от применения самодельных средств возможен, но не стоит ожидать вау-эффекта от масок из глины или яичного белка, которые лишь стягивают кожу во время высыхания, создавая иллюзию «мгновенного лифтинга».

Впрочем, творите, если это доставляет вам удовольствие.

Масляная маска с йогуртом

Приводим рецепт маски, которая обладает обновляющим, антиоксидантным и питательным действием. Наносится на 20 минут на зону лица, шеи и декольте.

  • 1 ч. л. кокосового масла;
  • ½ ч. л. порошка какао;
  • 1 ч. л. густого йогурта без добавок.

Смешать все ингредиенты, они должны быть комнатной температуры.

Есть несколько относительно нетравматичных методик, способных подтянуть брыли без операции — в салоне или клинике.

Существуют и нехирургические методы подтяжки брылей. © Getty Images

Инъекции

Что бы ни говорил интернет, уколы красоты напрямую на брыли не воздействуют. Хотя есть два варианта, которые могут косвенно повлиять на овал лица.

  • Контурная пластика. Инъекции филлера (гиалуроновой кислоты) в область скул и носогубных складок восполнят объемы лица, за счет чего овал лица станет более выраженным.
  • Ботокс. Инъекции ботулотоксина помогут снять статичный спазм мышц, образующих «морщины марионетки» и укорачивающих зоны по обеим сторонам подбородка, что усугубляет деформацию овала лица и выраженность брылей.

Армирование нитями

Не безболезненная методика основана на вживлении в мягкие ткани нитей с насечками. Нити вводятся сквозь проколы и фиксируются. При очень тяжелых и отечных тканях не слишком эффективно.

Аппаратные методики

Направлены на уплотнение структур кожи и стимуляцию выработки собственного коллагена, поддерживающего каркас лица. Наиболее эффективная методика для подтяжки брылей и второго подбородка — ультразвуковой лифтинг, так как он воздействует на глубокие слои мягких тканей. Эффект нарастает в течение трех месяцев.

Начинать стоит с лимфодренажного массажа. Застой лимфы и жидкости, которые скапливаются в лимфатических карманах в средней и нижней зоне лица, тянут ткани вниз и вносят немалую лепту в образование брылей и деформацию овала лица.

Вот простейшая техника, а лучше возьмите уроки у специалиста.

Массаж косточкой большого пальца

Способствует оттоку лимфы в тканях нижней части лица. Выполняется только после нанесения крема или масла — палец должен скользить!

  • Согните большой палец.
  • Расположите согнутый сустав под челюстной дугой ближе к подбородку.
  • Медленно скользите пальцем по челюстной дуге к периферии, оказывая очень мягкое давление.
  • Не отрывая руки, скользите вниз, по шее.
  • Финальная точка — подключичная впадина.
  • Повторите прием два-три раза с обеих сторон.

Не стоит выполнять лифодренажный массаж для лица перед сном, если хотите избежать отеков.

Для начала запомните: овал лица начинается с шеи, а шея начинается с осанки. Без правильного положения позвоночника и его шейного отдела о четком овале лица не может быть и речи. Обратите внимание на балерин, которые сохраняют овал лица до преклонного возраста. Погуглите из интереса.

«Чтобы улучшить овал, изначально надо поработать с осанкой. Если у вас неправильная статика тела и положение шеи, то никакие упражнения, массажи и кремы не помогут вам справиться с данной проблемой.

Поскольку, наша кожа — это единое полотно, и одна зона находится в синергии со всеми зонами нашего тела. И если сзади все натянуто, то спереди все начинает сползать вниз, словно одеяло.

Возникает гравитационный птоз». 

Упражнение для осанки «Птица»

Исходное положение: ноги на ширине плеч, спина прямая, подбородок 90 градусов.

  1. 1

    Встаньте на носочки как можно выше, потянитесь всем телом вверх, к потолку.

  2. 2

    Отведите и оттяните руки назад и продолжайте тянуться вверх, как будто хотите взлететь.

  3. 3

    Важно! Плечи не поднимать, лопатки стремятся внутрь, словно вы их хотите вытолкнуть через грудную клетку.

  4. 4

    Задержаться минимум на 30 секунд.

При правильном выполнении после такого «полета» вам не захочется сутулиться.

Некорректное положение шеи провоцирует деформацию овала лица. © Getty Images

Открывание рта

Гипертонус, то есть зажатость жевательных мышц — один из факторов, деформирующих овал лица. Приводим способ борьбы с привычкой сжимать зубы.

  1. 1

    Расположите ладони по обеим сторонам лица, так, чтобы кончики пальцев оказались возле ушей.

  2. 2

    Медленно и без резких движений открывайте и закрывайте рот, постепенно, буквально по миллиметру наращивая амплитуду. Оказывайте руками мягкое сопротивление.

  3. 3

    Повторите 10 раз.

Хлопки по подбородку

  1. 1

    Поверните голову вправо (корпус остается неподвижным).

  2. 2

    Слегка выдвиньте нижнюю челюсть вперед и немного вверх.

  3. 3

    Выполняйте легкие похлопывания от подбородка к уху по косточке нижней челюсти.

  4. 4

    Затем под ней.

  5. 5

    Затем под подбородком.

  6. 6

    Повторите 2-3 раза с обеих сторон.

Упражнение для овала лица

«Это забавное упражнение, которое можно делать либо вместе с детьми, либо с кем-то в паре, чтобы повеселиться и зарядиться отличным настроением. Важно не слишком запрокидывать голову, чтобы не заламывать и не заваливать заднюю поверхность шеи. Ощущения должны быть комфортными».

  1. 1

    Встаньте прямо, опустите и расправьте плечи, раскрыв грудную клетку.

  2. 2

    Слегка запрокиньте голову, потянувшись подбородком вверх.

  3. 3

    Вытяните язык по направлению к носу. Мышцы щек и глаза остаются расслабленными.

  4. 4

    Задержитесь на счет 10-15.

Для профилактики брылей есть несколько взаимодополняющих путей.

  • Следите за осанкой и как можно скорее избавляйтесь от дурной привычки тянуть шею вперед. Помните, шея — это продолжение позвоночника, который, к слову, тоже должен быть прямым.
  • Контролируйте вес, главным образом для того, чтобы избежать пастозности и отечности. Кстати, высокоуглеводная пища не только портит фигуру, но и задерживает жидкость в организме. Подумайте об этом, прежде чем съесть что-то сладкое и мучное.
  • Питьевая вода и движение — ваши лучшие друзья. Не позволяйте жидкости и лимфе застаиваться.
  • Грамотно ухаживайте за кожей.

Выбирайте косметику не только в соответствии с возрастом, но и состоянием кожи. После 35 подключите средства с эффектом лифтинга и не забывайте ухаживать за шеей и зоной декольте так же усердно, как и за кожей лица.

Прежде всего ценны компоненты, стимулирующие выработку коллагена: известно, что к 80-летнему возрасту скорость синтеза этого белка снижается на 75% относительно уровня его производства в 20 лет.

«Одним из последних научных достижений косметологии являются пептиды. Это высокоспецифичные молекулы, избирательно взаимодействующие с рецепторами клеток кожи по принципу “ключ-замок”. В результате такого взаимодействия возникает физиологический ответ клеток», — объясняет Екатерина Турубара.

Источник: https://skin.ru/article/kak-ubrat-bryli-na-lice/

Брыли

Брыли

Так называемые «брыли» – это обвисшие участки кожи и подкожно-жировой клетчатки в зоне нижней челюсти и шеи, нарушающие нормальный контур лица. Их появление связано со снижением общего тонуса лица и ослаблением жевательной мышцы, провисающей по обе стороны от подбородка, образуя старческие мешочки (или, как их еще называют, «бульдожьи щечки», или «брыльки»).

Опущение (птоз) мягких тканей лица является характерным признаком возрастного ослабления каркаса кожи.

После 30-35 лет содержание коллагена и эластина – структур, поддерживающих кожу, резко сокращается; связки, фиксирующие подкожную клетчатку, ослабевают и не могут сопротивляться силе тяжести.

Жировая ткань на лице смещается вниз, растягивая кожу. Так постепенно по краю нижней челюсти образуются «брыли», придающие овалу лица волнообразный контур.

Брыли

В процессе возрастных изменений лица различают ранние, умеренные и выраженные признаки старения.

Ранние признаки возрастных изменений лица наблюдаются в 35-45-летнем возрасте.

Они характеризуются минимальной дряблостью кожи на шее, умеренной степенью опущения мягких тканей лица, появлением первых признаков «брылей», незначительным углублением носогубной складки и появлением, так называемых, «складок грусти» в уголках рта. На коже лица отмечается появление небольшого количества пигментации.

Птоз мягких тканей средней зоны лица выражен минимально, поэтому часто незаметен для самого пациента. Дряблая кожа в шейно-подбородочной зоне и углубленные носогубные складки отчетливо заметны только при сгибании шеи и наклоне головы вперед.

Умеренные признаки возрастных изменений лица отмечаются в возрасте 45-55 лет. В этот период кожа в области шеи становится более дряблой и через нее контурируют края опустившейся поверхностной шейной мышцы – платизмы.

«Брыли» отчетливо видны по контуру нижней челюсти, складки в уголках рта и носогубной области достаточно заметны. Птоз мягких тканей на скулах и изменение контура лица заметны самому пациенту, но выражены умеренно.

Такие пациенты могут иметь грузное телосложение и лишние жировые отложения на теле.

Выраженные признаки старения кожи лица могут встречаться в любом возрасте, но чаще проявляются у пациентов старше 55 лет. Мягкие ткани шеи одрябшие, с низко провисающими краями платизмы и нередко избыточным количеством лишнего жира на шее.

Выраженные «брыли» заметны из любого ракурса. Складки носогубной области и «складки грусти» глубоко врезаны в кожу и опущены. В области скул отмечается значительный птоз мягких тканей и потеря объема.

Эластичность кожи утрачена, на ней значительно выражена пигментация.

Устранение «брылей» и других возрастных изменений лица возможно выполнить с помощью различных методик подтяжки лица – фейслифтинга.

Эндоскопический фейслифтинг (подтяжка лица) (Subperiosteal Facelift) – одна из наиболее современных методик пластики лица, совмещающая в себе хороший омолаживающий эффект, наименьшее количество рубцов и относительно короткий срок послеоперационной реабилитации.

Операция проводится с помощью специальной эндоскопической аппаратуры, оснащенной видеокамерой, позволяющей на мониторе наблюдать за работой пластического хирурга. В зоне волосистой части головы и, при необходимости, перед ушной раковиной делается несколько небольших (до 2 см) разрезов, через которые хирург осуществляет поднадкостничную подтяжку тканей лица.

При этом избыточная кожа не удаляется, поэтому проведение эндоскопической подтяжки возможно, в основном, при ранних возрастных изменениях лица.

МACS-фейслифтинг (Minimal Access Cranial Suspension Lift) – современная методика подтяжки лица, оставляющая минимальный рубец только впереди ушной раковины. С помощью МACS-лифтинга выполняется омоложение шейной и подбородочной зоны, разглаживаются складки носогубной области, устраняются «брыли».

Реабилитационный период при этом минимален. При МACS-подтяжке удаляются избытки кожи, и проводится прочная вертикальная фиксация опустившихся тканей. Данная методика применима у пациентов с различной степенью возрастных изменений кожи и наиболее эффективны при выраженных признаках старения области шеи.

Короткорубцовая подтяжка лица (мини-фейслифтинг) (Short-Scar Lift, SSFL) – методика подтяжки лица, выполняющаяся через разрез перед ушной раковиной. Неоспоримыми достоинствами подтяжки с коротким рубцом является небольшой травматизм и непродолжительная послеоперационная реабилитация. Как и МACS-лифтинг данная методика не применяется при наличии у пациентов выраженной дряблости шеи.

Расширенная шейно-лицевая подтяжка лица (Superficial Muscular Aponeurotic System Lift, SMAS-лифтинг) – наиболее известная и широко применяемая во всем мире методика по пластике лица.

SMAS – это комплекс мышечно-апоневротических тканей лица, также подверженный старению и гравитационному опущению. SMAS участвует в изменении мимики лица, помогая человеку выражать свои эмоции: улыбаться, ухмыляться, хмуриться и т. д.

В ходе расширенной шейно-лицевой подтяжки лица разрезы производятся впереди и позади ушной раковины с заходом на волосистую часть головы. Комплекс мышечно-апоневротических тканей мобилизуется и фиксируется в новом вертикальном положении.

SMAS-лифтинг сопровождается длительным реабилитационным периодом, однако эффективен как метод наиболее полного омоложения лица на всех стадиях возрастных изменений.

Глубокий фейслифтинг (подтяжка лица) (The Deep Plane Lift) – методика подтяжки более глубоких слоев лица, чем при SMAS-лифтинге. Отслойка (мобилизация) тканей при глубоком лифтинге осуществляется под комплексом мышечно-апоневротических тканей.

Проведение глубокой подтяжки лица разглаживает губноподбородочные и носогубные складки, избавляет от «брылей». Поскольку в глубоком фейслифтинге задействована большая толщина тканей, в них улучшается кровоснабжение, и выполнение глубокой подтяжки может быть рекомендовано курильщикам.

С другой стороны, выполнение подтяжки глубоких слоев тканей лица повышает риск травматизации двигательных ветвей лицевых нервов.

Подтяжка средней трети лица (Mid-Face Lift) – методика изолированного фейслифтинга, применяемая у пациентов, еще не нуждающихся в выполнении полной подтяжки лица. С ее помощью обеспечивается омолаживающий эффект области глаз, скул, щек, носогубного треугольника.

Подтяжка средней трети лица может проводиться двумя основными доступами– височным и подресничным.

В первом случае операция проводится эндоскопическим методом из двух доступов в волосистой части височных областей и заключается в диагональном подъеме тканей.

Височным доступом достигается коррекция внешнего вида глаз, бровей и скуловой области.

Вторая техника проведения срединной подтяжки лица выполняется через небольшой подресничный разрез нижнего века и позволяет поднять опустившиеся ткани вертикально вверх.

Подтяжка SOOF (Suborbicularis Oculi Fat Lift) – данная методика фейслифтинга предназначена для повторного помещения жировой клетчатки в подглазничную область, что позволяет исправить «запавший» взгляд, образовавшийся после проведения блефаропластики, в процессе которой производилось удаление жировой клетчатки под глазами.

Височная (темпоральная) подтяжка (Temporal Lift) – методика фейслифтинга боковой диагональной подтяжки верхней трети лица.

С ее помощью осуществляется подъем уголков бровей, верхних век, скуловой жировой клетчатки и опустившихся тканей щек, «брылей» разглаживание морщинок в уголках глаз.

Височная подтяжка осуществляется через небольшой разрез в височной зоне волос и предполагает удаление избыточной кожи, отслойку и перемещение тканей по диагонали вверх.

Подтяжка шеи (Platysma Lift, Neck Lift, Platysmaplasty) Подтяжки в области шеи способствуют созданию выраженного подбородочно-шейного угла, избавлению от «брылей», второго подбородка, дряблости кожи на шее. В сочетании со SMAS-лифтингом эта методика омоложения стареющей кожи шеи превосходит остальные по косметическому эффекту.

Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/problem-anaplasty/bryl

WikiMedikKonsult.Ru
Добавить комментарий